低FODMAPでも使えるポン酢の選び方

おいしいですよね、ポン酢。鍋にしてもいいですし、煮物に使うレシピもあります ただし低FODMAP食事法ではNG食材とされています…   そ … 続きを読む 低FODMAPでも使えるポン酢の選び方