食物繊維をたくさん摂ったら逆にお腹痛くなった話

お腹の具合が悪いとき、あなたなら何をしますか?ごぼうのような食物繊維が多そうなものをたくさん食べ、ヨーグルトを食べるでしょうか お腹の調子をよくするには食物繊維 … 続きを読む 食物繊維をたくさん摂ったら逆にお腹痛くなった話